Судина, що лопнула в оці, виглядає дещо лячно, можуть навіть з'явитись думки про можливі проблеми із зором. Наскільки це серйозно, що робити в такій ситуації та як їй запобігти? Нижче розберемо відповіді на ці запитання.

 

Чому судини в очах можуть лопатись?

 

Для початку визначимо причини, чому можуть лопатись капіляри в очах:

 

  • Травми голови або очей легко можуть спровокувати таке явище, як крововилив у оці.
  • Підвищений артеріальний тиск, що негативно впливає на тонус судинних сіток. Капіляри не можуть впоратися із збільшеним припливом крові і розриваються.
  • Фізична перенапруга, наприклад, підйом великої ваги, родові потуги у жінок тощо можуть спричинити підвищення артеріального тиску.
  • ГРВІ, що супроводжується сильним кашлем чи чханням, блювота, запор чи сильний крик та плач також можуть стати причиною ушкодження капілярів в очах.
  • Підвищена ламкість судин, що проявляється не тільки крововиливами в очах, але й на шкірі тіла чи обличчя.
  • Перенапруження очей, наприклад, при тривалій роботі за комп'ютером.
  • Дефіцит вітамінів, що впливають на стан стінок судин, наприклад C та P.
  • Вживання препаратів, що розріджують кров, протягом тривалого часу.
  • Очні захворювання, що супроводжуються запальними процесами, призводять до того, що стінки капілярів стають тоншими і більш вразливими до пошкоджень.
  • Неправильне користування контактними лінзами: порушення гігієни, переношування офтальмологічних засобів, неправильно підібрані лінзи можуть спровокувати почервоніння очей або крововиливи.
  • Сонячний удар або відвідування лазні чи сауни часом теж стають причиною цієї неестетичної проблеми.
  • Хірургічне втручання, наприклад заміна кришталика, може мати такий тимчасовий наслідок.
  • Хронічні захворювання чи вікові зміни: діабет, глаукома тощо.

 

Що робити, якщо в оці лопнула судина?

 

Якщо Вас ця проблема зазвичай не турбує і капіляр, який лопнув у оці, це скоріше одноразове явище, то не варто панікувати. У більшості випадків цей крововилив, окрім неестетичного вигляду, не несе загрози здоров'ю чи гостроті зору. Але все ж таки варто відвідати офтальмолога, щоб він переконався, що зі станом очей усе добре.

 

Якщо жодних проблем з очима не виявлено, то у лікуванні зазвичай немає необхідності та крововилив пройде самостійно, потрібно лише зачекати від кількох днів до двох тижнів. Якщо Ви носите контактні лінзи, краще перейти на використання окулярів, доки червона пляма на оці не пройде. Не тріть очі, адже це може посилити проблему, не займайтесь самолікуванням, капаючи краплі, які не призначав лікар, налагодьте режим сну та обмежте фізичні навантаження. Якщо Ви відчуваєте сухість очей, то після згоди фахівця можна полегшити симптом краплями для зволоження, такими як Solente Monti з гіалуроновою кислотою у складі або Solente Melanie з гіалуроновою кислотою та квітковими гідролатами.

 

Якщо ж Ви отримали травму голови чи ока, капіляри в очах лопаються досить часто або Вас турбують і інші проблеми, наприклад кровоточивість ясен, Ви відчуваєте тиск в очах, перед ними миготять “мушки” чи росте каламутна пляма, слід негайно звернутись до офтальмолога, щоб він визначив причини та ступінь проблеми і призначив необхідне лікування або направив на дообстеження до інших фахівців.

 

Як запобігти розриву судин в очах?

 

  • При механічній травмі ока обов'язково одразу звертайтесь до лікаря.
  • Слідкуйте за артеріальним тиском, особливо, якщо Ви гіпертонік.
  • За можливості обмежте фізичні навантаження.
  • При застудних захворюваннях вчасно розпочинайте лікування та розгляньте додаткове вживання вітаміну C для профілактики розриву стінок судин.
  • Спробуйте відмовитись від шкідливих звичок, що також впливають на стан судин та на рівень артеріального тиску.
  • Давайте очам відпочинок при надмірному на них навантаженні. При роботі за комп'ютером використовуйте окуляри з фільтром синього світла, наприклад з лінзами Samira 1.58 Crystal Blue чи Joana 1.61 AS Crystal Blue від Solente.
  • Повноцінно харчуйтесь, додаючи до раціону продукти, що містять вітаміни групи В, С, Е, Р, а також цинк, антоціани та лютеїн.
  • Не торкайтесь очей брудними руками та притримуйтесь правил гігієни. Не займайтесь самолікуванням при наявності запальних процесів.
  • Притримуйтесь правил використання контактних лінз, слідкуйте за їхніми строками придатності та не користуйтесь протермінованими багатофункціональними розчинами.
  • Обмежте перебування на сонці або відвідування лазні, якщо після неї у Вас часто лопаються судини в очах.
  • Якщо у Вас діабет, контролюйте рівень цукру в крові.
  • Дотримуйтесь режиму дня та якісно відпочивайте.
  • Для мінімізації негативного впливу погодних умов, таких як сонце чи вітер, використовуйте окуляри, наприклад сонцезахисні або тактичні.

 

 

Хоча судина, що лопнула в оці, зазвичай не загрожує Вашому зору, рекомендуємо пройти обстеження у офтальмолога. Також не забувайте і про щорічну перевірку гостроти зору. Якщо ж лікар виписав Вам рецепт на окуляри чи контактні лінзи, спеціалісти інтернет-магазину та мережі оптик Київлінза радо Вам допоможуть їх підібрати.